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学音乐的十大好处

时间：2023-07-17 13:56:18   来源：中国吉他学会网  阅读： 次


法国作家雨果说过，人类的智慧掌握着三把钥匙，一把开启数字，一把开启字母，一把开启音符。知识、思想、幻想就在其中！这句话充分说明了音乐在成长过程中的重要性，那么学习音乐到底有哪些好处呢



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01
学习音乐可以提高气质与生活品质

社会上对学音乐的人最常见的评价是有气质有品位，因为音乐也是一种艺术形式，艺术源于生活但又高于生活。它是现实生活中的精华所在。对艺术的审美和鉴赏能力的提高，自然反馈到日常的生活之中。所以经常可以看到学习艺术特别是学习音乐的人身上经常散发出高贵的气质。在生活方面处处展现出艺术的品位与价值。音乐是从心灵深处唤醒人们的气质与灵感，能够使人们对世界和人生有更深刻的感受与体会。

02
学习音乐可以更好的管理焦虑情绪

研究员对6到18岁的音乐家们进行脑部扫描，发现在负责抑郁沮丧、进击、专注问题的大脑皮更比较厚实、巨大。根据研究报告的作者指出，音乐训练可以使负责注意力、焦虑管理与情绪控制的皮质组织快速生长。

03
学习音乐可以增强记忆力

音乐对记忆力的帮助很大也很神奇。在美国的一所养老院里，医护人员给患有老年痴呆症的老人播放他们年轻时流行的歌曲，起初只是为了怀旧。但没想倒唤醒了不少老人的记忆回想起了很多年轻时的往事。此发现获得了美国科学家的高度重视，因此在治疗老年痴呆症记忆力丧失症方面有了很大的突破，由此我们可以看到音乐对人脑记忆力的神气帮助。更具体的科学数据我也不甚了解，但从现实出发，真正感受到音乐对记忆力的开发与增强的效果是显著与惊人的，一首非常复杂的乐曲可以不看乐谱一字不差的演奏出来，这本身就是对记忆力的很好锻炼。一般的演奏者都可以不用乐谱演奏出十几首甚至几十首乐曲，专业乐手可以演奏上百首的也不足为奇，这样的记忆力也许只有音乐可以做的到吧。


04
学习音乐可以陶冶性情

科学已经证实音乐对于减轻生理疼痛和治疗精神疾病是有很大作用的。在音乐学习过程中，可以增加学生之间、师生之间的接触、交流、沟通；学生可以通过音乐表达自己特殊的情感，可以宣泄不良情绪。不少性格内向的孩子通过学习音乐后，性情都得到极大的改善，处事待人，热情大方，更加喜欢与人沟通聊天。其转变之大经常令家人朋友吃惊不已。

05
学习音乐可以获得一项生存技能

当今中国社会生活和就业压力越来越大，竞争越来越激烈。要想过上较优越的物质生活，那么同时拥有一至几种生存技能是非常必要的。在那闲暇之余去各种演出场所演奏音乐，那正是一种非常有身份非常令人羡慕的工作。这样不但可以得到一定酬劳，更能因此结交到很多好朋友，发展和扩大自己的社会人脉。这已是现今不少人结交朋友的最好方式，因为演奏使得别人更喜欢她更愿意与她亲近。这对今后的工作及生活都会起到莫大的帮助，会大大降低生存压力。

06
学习音乐可以训练耐心及细心

练琴是一个非常需要耐心及细心的工作，没有一样乐器是可以速成的。

这样的条件下一定是需要付出比平时更多的耐心，而演奏的好坏，自我发现缺点的能力，都取决于你有多少细心了。

07
学习音乐可以学习与他人合作

音乐最早的起源只是人类利用简单的东西敲出声音，但最早人类就知道要一起聚集在一起制造声音了。

学习乐器除了可以跟伴奏一同表演，也可以有室内乐或是多人齐奏的乐团演出，这都是学习与他人合作沟通很好的机会。

08
学习音乐可以锻炼不怯场的能力

台上十分钟，台下十年功，乐器学到最后必有与他人分享的一天，但是许多人都是「台下一条龙，台上一条虫」。

表演乐器就有许多机会可以训练此能力，不怯场的能力这对在职场的大人或是在校园的小孩都是有一定的重要性的。

09
学习音乐可以提高专注力

演奏乐器是一个一心多用的活动，不但要注意左手又要注意右手；不但要小心节奏又要考虑音乐。

不是同一时间只要专心注意一件事情就好，可以说是有办法把琴弹好的人专注能力绝对不差。


10
学习音乐可以更有自信

2004年针对蒙特利尔公立学校的研究，将四年级学生分成117个样本，其中一组接受每周一次的音乐教学连续三年，另一组则维持原本的状态。最后发现，有每个礼拜学习音乐的那组，在自尊方面的测验分数显著的提高。现在大多数人都知道的，高度的自尊和自信心能帮助孩子，不论在学术或非学术领域都有很宽广的成长和发展。


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